延齢草 エンレイソウ

大きな葉を3枚持ち、形が特徴的なエンレイソウ。 尾瀬を歩いていると特徴的な形が目につきます。 日当たりが良すぎるところは苦手なようで、少し日の当たる樹林帯でよく見かけます。

エンレイソウが見られる時期は5月下旬～6月中旬です。 ミズバショウやリュウキンカ、タテヤマリンドウなどと同じ時期になります。

エンレイソウの花はちょっと地味な茶色（紫）です。 地味な色のせいで花であることに気づかない人がたくさんいます。 よく見ると綺麗な色で、花言葉の『奥ゆかしい美しさ』がピッタリと合っています。

『延齢草』の名前から想像できるように、とても寿命が長い植物です。 エンレイソウは花をつけるのになんと10年。 栽培したものでは30年近く枯れなかったこともあるそうです。 尾瀬で見かけるエンレイソウは何年物なのか気になりますね。

豆知識

白花もあり

白花のものはミヤマエンレイソウといいます。 尾瀬では山の鼻と川上川の間が発見しやすいポイントです。

実が甘い

実の美味しさはトップクラス。グレープフルーツ味の大きな実をつけます。 とても食べごたえがありますが、有毒なので食べるさいは自己責任でお願いします。

毒（サポニン）

有毒植物なのに食用となっている不思議なエンレイソウ。 漢方では延齢草根と呼ばれ、胃腸薬に利用されるそうです。